Grillad kyckling med nektarinsalsa och spetskål
Från grundarenAlexander Eriksson·Grundare, Smaklig

Somrig måltid med saftig kycklingbröstfilé, fräsch nektarinsalsa och grillad spetskål.
Ingredienser
2 portioner
- 500 gkycklingbröstfilé 🏷️
- 2 stnektariner 🏷️
- 400 gspetskål
- 0.5 strödlök
- 0.5 krukafärsk koriander
- 1 stlime
- 1 mskolivolja
- 1 krmflingsalt och chiliflakes
- 1 tskpaprikapulver
- 0.5 tskvitlökspulver
Så gör du
- 1
Blanda tärnad nektarin, finhackad rödlök, koriander och limesaft till en salsa.
- 2
Krydda kycklingbröstfiléerna med paprikapulver, vitlökspulver, salt och peppar.
- 3
Pensla spetskålsklyftorna tunt med lite av olivoljan.
- 4
Grilla kycklingen i ca 6-7 minuter per sida tills innertemperaturen når 72°C.
- 5
Grilla spetskålen samtidigt tills den får fin grillyta och mjuknar något.
- 6
Servera kycklingen med den grillade spetskålen och toppa med nektarinsalsan.
Tips från köket
- Använd en grillpanna om du steker inomhus.
AI-genererat innehåll. Verifiera alltid ingredienser och allergi-information själv.
Laga det här — och resten av veckan
Recepten är gratis att läsa. I Smaklig-appen planerar sous-chefen hela veckan efter din smak och dina mål — och skickar ett helt recept direkt till din ICA-varukorg. Fler butiker snart.
Gratis under betan · iPhone direkt · Android via mejl


