Grillad kyckling med nektarinsalsa och spetskål
Från grundarnaAlexander Eriksson·Grundare & VD
Somrig måltid med saftig kycklingbröstfilé, fräsch nektarinsalsa och grillad spetskål.
Ingredienser
2 portioner
- 500 gkycklingbröstfilé 🏷️
- 2 stnektariner 🏷️
- 400 gspetskål
- 0.5 strödlök
- 0.5 krukafärsk koriander
- 1 stlime
- 1 mskolivolja
- 1 krmflingsalt och chiliflakes
- 1 tskpaprikapulver
- 0.5 tskvitlökspulver
Så gör du
- 1
Blanda tärnad nektarin, finhackad rödlök, koriander och limesaft till en salsa.
- 2
Krydda kycklingbröstfiléerna med paprikapulver, vitlökspulver, salt och peppar.
- 3
Pensla spetskålsklyftorna tunt med lite av olivoljan.
- 4
Grilla kycklingen i ca 6-7 minuter per sida tills innertemperaturen når 72°C.
- 5
Grilla spetskålen samtidigt tills den får fin grillyta och mjuknar något.
- 6
Servera kycklingen med den grillade spetskålen och toppa med nektarinsalsan.
Tips från köket
- Använd en grillpanna om du steker inomhus.
AI-genererat innehåll. Verifiera alltid ingredienser och allergi-information själv.
Betyg och kommentarer
Bli först att betygsätta
Så hanterar vi omdömen
Alla inloggade kan betygsätta och kommentera, utan krav på att ha lagat receptet. Vi filtrerar inte omdömen på ton, men tar bort det som bryter mot reglerna, till exempel råd om hälsa till andra.
Laddar betyg…
Inga kommentarer än.
Laga det här — och resten av veckan
Recepten är gratis att läsa. Smaklig-appen planerar hela veckan efter din smak och dina mål och lägger varorna direkt i din ICA-varukorg.
Gratis under beta · App Store och Google Play
