Ladda ner Smaklig-appen – nu i öppen beta
Hoppa till innehåll

Ugnsbakad medelhavslax med tomatbädd

Från grundarenAlexander Eriksson·Grundare, Smaklig

30 min2 portioner624 kcal/portionmediterranean
Ugnsbakad medelhavslax med tomatbädd
Fryst laxfilé som ugnsbakas med färska örter och citron, serverad på en varm salladsbädd av kvisttomater, champinjoner och babyspenat.

Ingredienser

2 portioner

  • 500 gLaxfilé
  • 400 gKvisttomater Romantica
  • 250 gChampinjoner
  • 130 gFinbladig babyspenat
  • 1 mskOlivolja
  • 1 stCitron
  • 1 tskTorkad oregano
  • 2 klyftorVitlök

Så gör du

  1. 1

    Sätt ugnen på 200 grader.

  2. 2

    Skär champinjonerna i kvartar och lägg i en ugnsform tillsammans med kvisttomaterna. Ringla över olivolja, pressad vitlök, oregano, salt och peppar.

  3. 3

    Baka grönsakerna i ugnen i ca 10 minuter.

  4. 4

    Krydda laxfiléerna med salt, peppar och lite citronsaft. Lägg laxen ovanpå grönsaksbädden i formen.

  5. 5

    Fortsätt baka i ugnen i ytterligare 10-12 minuter tills laxen är genomstekt och tomaterna har mjuknat ordentligt.

  6. 6

    Ta ut formen och vänd försiktigt ner babyspenaten så att den slokar lätt av restvärmen. Servera direkt med citronklyftor.

Tips från köket

  • Använd flingsalt på laxen precis innan servering för en härlig texturkontrast.
  • Överstek inte laxen, den är som godast när den fortfarande är saftig i mitten.

AI-genererat innehåll. Verifiera alltid ingredienser och allergi-information själv.

Laga det här — och resten av veckan

Recepten är gratis att läsa. I Smaklig-appen planerar sous-chefen hela veckan efter din smak och dina mål — och skickar ett helt recept direkt till din ICA-varukorg. Fler butiker snart.

Gratis under betan · iPhone direkt · Android via mejl

Fler recept