Download the Smaklig app – now in open beta
Skip to content

Fräscha Fish Tacos med Krispig Gurka och Citron

From the founderAlexander Eriksson·Founder, Smaklig

30 min2 servings490 kcal/servingmexican
Fräscha Fish Tacos med Krispig Gurka och Citron
Kryddig torsk stekt på spishällen som serveras i mjuka tortillas med en krispig gurksallad, babyspenat och en krämig, proteinrik yoghurtsås.

Ingredients

2 servings

  • 400 gTorskrygg (eller annan vit fisk)
  • 1 styckGurka
  • 65 gFinbladig babyspenat
  • 1 styckCitron (saft och skal)
  • 1 mskSmör & Raps
  • 200 gKvarg eller grekisk yoghurt 0%
  • 4 styckenSmå tortillabröd (fullkorn)
  • 1 mskChilipulver, spiskummin och vitlökspulver

How to make it

  1. 1

    Skär fisken i mindre portionsbitar. Krydda rikligt runt om med chilipulver, spiskummin, vitlökspulver och en nypa salt.

  2. 2

    Strimla gurkan tunt, gärna med en mandolin eller potatisskalare, och pressa över saften från halva citronen.

  3. 3

    Blanda kvargen med rivet skal från citronen, lite citronsaft, salt och peppar till en frisk sås.

  4. 4

    Hetta upp Smör & Raps i en stekpanna och stek fisken på medelhög värme i cirka 2-3 minuter per sida tills den är helt genomstekt och har fått fin färg.

  5. 5

    Värm tortillabröden snabbt i en torr panna.

  6. 6

    Montera dina tacos: Bottna med babyspenat, lägg på den nystekta fisken, toppa med krispig gurka och ringla över citronyoghurten.

Kitchen tips

  • Använd en välvarm panna så får fisken en fin yta utan att bli torr i mitten.
  • Tillsätt lite hackad chili i gurksalladen om du vill ha mer hetta.

AI-generated content. Always verify ingredients and allergen information yourself.

Cook this — and the rest of the week

The recipes are free to read. In the Smaklig app, the sous-chef plans your whole week around your taste and goals — and sends a full recipe straight to your ICA cart. More stores soon.

Free during the beta · iPhone instant · Android via email

More recipes