Asiatisk kycklingwok med aubergine och vitlök
Från grundarnaHans Hammar·Medgrundare & CFO
Snabb och smakrik stir-fry med kyckling, aubergine och soyaglaze.
Ingredienser
2 portioner
- 350 gkycklingbröstfilé
- 1 staubergine
- 1 stpaprika
- 3 stvitlöksklyftor
- 2 mskjapansk soja
- 1 msksesamolja
Så gör du
- 1
Strimla kyckling och tärna aubergine samt paprika i jämnstora bitar.
- 2
Hetta upp sesamolja i en het panna eller wok.
- 3
Stek auberginen några minuter tills den får färg och mjuknar, ta åt sidan.
- 4
Bryn kyckling och vitlök i samma panna tills kycklingen är genomstekt.
- 5
Blanda ner grönsakerna igen, slå på soja och vänd runt ordentligt i 1 minut.
Tips från köket
- Låt auberginen få ordentligt med färg i pannan för bästa umamismak.
AI-genererat innehåll. Verifiera alltid ingredienser och allergi-information själv.
Betyg och kommentarer
Bli först att betygsätta
Så hanterar vi omdömen
Alla inloggade kan betygsätta och kommentera, utan krav på att ha lagat receptet. Vi filtrerar inte omdömen på ton, men tar bort det som bryter mot reglerna, till exempel råd om hälsa till andra.
Laddar betyg…
Inga kommentarer än.
Laga det här — och resten av veckan
Recepten är gratis att läsa. Smaklig-appen planerar hela veckan efter din smak och dina mål och lägger varorna direkt i din ICA-varukorg.
Gratis under beta · App Store och Google Play
